Спортзал

Новости и статьи о занятиях в спортзале. Форум любителей спортзала в Минске и Беларуси. Обучение, инструкторы, товары, снаряжение для спортзала. Места занятий и соревнования. Обсуждение, отзывы, рекомендации, тесты. Покупка и продажа. Все, что связано с занятиями в спортзале, вы найдете на Экстрим Форуме

Что такое силовой экстрим?

  • 52
  • 0
Силовой экстрим (Стронгмен) — это спорт, в котором спортсмены состязаются в нестандартных...

Становая тяга как инструмент построения сильной спины

  • 49
  • 0
Становая тяга является эффективным базовым упражнением, с помощью которого можно построить...

6 основных дисциплин СИЛОВОГО ЭКСТРИМА

  • 68
  • 0
Как подготовиться к силовому экстриму в обычном зале. Рекомендации от Hard Face Когда меня...
Верх